In de zomer van 2011 zijn wij, mijn vriend en ik, naar de mindfulness workshop geweest in Correze. Voor het eerst dat wij zo lang weggingen zonder ons zoontje van toen net 2 jaar. Best spannend voor ons.

De plek waar we verbleven was indrukwekkend! Als natuurliefhebbers hebben we genoten van de stilte, het prachtige uitzicht, de zonsondergang en opkomst, de prachtige wandelingen door het bos en langs het water. Vooral de stilte was heerlijk.
Het programma van de hele week was gevuld met yoga, mindfulnes, meditatie, de helende reis, familieopstelling maar ook vele gezellige momenten met de groep, heerlijk eten en een fijne, respectvolle omgang met elkaar en vrije tijd om dingen voor jezelf te doen. Deze combinatie van verschillende dingen voelde voor ons precies goed.
De week heeft ons veel gebracht. Het lukte ons beter om te relativeren, los te laten, liefdevol naar de ander te kijken, grenzen aan te geven, beter te communiseren met elkaar.
We kijken nog steeds met warme gevoelens terug op deze bijzondere ervaring en alles wat we hier geleerd hebben.